terça-feira, 25 de junho de 2013

1º dia na Academia

Olá a Todos!!!

Hoje quero registrar o meu primeiro dia na academia \o/ Sim, comecei a fazer musculação, numa gelada segunda-feira.

Antes disso, fui na terapia e conversei muito com minha psicóloga. Lembrei do quanto amava fazer musculação quando eu tinha 16 anos e pesava 75 Kg e me achava a aberração do ambiente, mas enfim, gostava muito e cheguei a treinar por uns 2 anos.

Fui crescendo e ganhando responsabilidades. Entrei na faculdade, comecei os estágios e parei com a academia. Resultado? Engordei como porca pra festa de fim de ano. Ai comecei a tomar remédios e vcs já sabem o que aconteceu, né?! >.<

Depois disso tentei várias vezes voltar pra academia, mas não tive sucesso, pois me sentia um peixe fora d'água por ser uma gorda no meio de um bando de gente em forma. Além de que eu detestava o fato de ficar 1 hora na esteira, pois era uma gorda e precisava de exercícios aeróbicos.

Mas agora resolvi tocar o FODASSE, pois ninguém precisa ser aceita num lugar que paga para estar, e mais, academia não é balada onde vai para caçar gente e sim para cuidar da saúde do corpo. Pois é, a teoria é linda, passei o dia pensando nisso, conversei com minha terapeuta e quando cheguei fiquei com as pernas bambas, com frio na barriga e quis voltar atras, mas resisti.

Fiz minha matrícula, conversei com a instrutora e disse que era recém operada e meu objetivo era fortalecer os músculos, pois estou me sentindo semelhante a uma gelatina :´(


A instrutora passou uma série de exercícios e como é bom fazer força =D E o mais gostoso, não vou ficar caminhando por uma hora, como uma rata gorda, na esteira, porque eu amo caminhar e ver a natureza, mas ficar na esteira sempre foi insuportável pra mim. Agora é só meia hora para aquecer \o/

Foi muito bom!!! E espero que esta animação continue =D

Tenho mais novidades sobre a academia, mas fica pra uma próxima vez.

Beijocas no s2 de todos vcs e obrigada pela força e carinho de sempre!!!

OBRIGADA PELA VISITA!!!

Este Blog me faz muito bem e por isso ele existe com muito carinho!!!
e-mail: jujubelasblog@gmail.com
Instagram: http://instagram.com/juju_bela

8 comentários:

  1. Oi, Juju, parabéns pela iniciativa! Força rumo ao objetivo. Hoje faço uma semana de operada e só posso fazer caminhada, mas assim que o médico liberar vou seguir o seu exemplo para acelerar os resultados. Bjs. Ni
    http://reconstruindoni.blogspot.com.br/

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  2. Juju Parabéns, faça deste incentivo um habito diario. Grandes mudanças viram. Bjus

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    1. Lis, eu estou muito feliz com esta conquista!!!

      Bjs

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  3. Oi Ju
    eu me sentia assim como vc tbm!
    Mais nós estamos em processo de mudança amiga!
    bjoos

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  4. que bom, malhar eh bom demais...força!
    Aguardo sua visita no meu Blog e Vlog onde conto tudo sobre minha Cirurgia Bariátrica (Gastroplastia ou Redução de Estômago).
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    1. Vc é meu maior exemplo!!! Obrigada amigo!!!

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